Sejam Bem vindas(os) ao Mundo Yogue!
Acreditamos que Yoga é um Ato de Amor a si Própria(o)! A Nossa Fórmula nasce desta essência... E é assim que de forma Ecológica, desenvolvemos nossos produtos com muita Energia, Amor…
Yoga em casa: 9 dicas para te ajudar a praticar em casa
Confira a seguir 9 dicas para te ajudar a praticar yoga em casa Antes de tudo, a prática diária de yoga ajuda você a se manter saudável, mais produtivo, calmo…
Como lidar com cãibras nos pés durante a sua prática
Confira a seguir algumas dicas de como lidar com as cãibras nos pés durante a sua prática Primeiramente, você não está sozinho se tiver cãibras nos pés nas aulas de…
Tudo e mais um pouco sobre os 7 Chakras
Confira abaixo tudo e mais um pouco sobre os 7 chakras A princípio, os sete chakras principais que significa roda em sânscrito, são centros de energia dentro do corpo. Diz-se…
5 benefícios de cantar o mantra OM
Quando você diz OM, o que você sente? Calma? Você sente uma atração? Diga mais 10 vezes ... E agora? Tudo no universo é energia vibrante. Seu corpo, plantas, árvores,…
4 maneiras de praticar a gratidão
Aqui estão quatro maneiras de praticar a gratidão e fortalecer o músculo da gratidão do seu cérebro, por assim dizer. 1. Expressando gratidão por viver mais um dia Aprendi recentemente…
A espessura do tapete de Yoga é realmente importante?
Quando iniciamos a nossa jornada no Yoga a coisa mais difícil é escolher o seu Mat! Hoje em dia com os avanços da tecnologia temos diversas opções no mercado, temos…
Por que devemos cuidar do nosso Mat?
Quando praticamos frequentemente transpiramos muito em nosso tapetinho, e uma vez usado, é bem provável que ele acumule muito pó e sujeira que vem no ar mesmo no vento que…
9 fatos que você deve saber sobre yoga
Você pode ter tido algumas noções preconcebidas sobre yoga que o estão impedindo de começar. Se for esse o caso, é hora de esclarecer as coisas. Aqui está uma explicação…
Vinyasa Flow Yoga
O estilo popular de yoga que liga o movimento e a respiração Vinyasa, também chamado de "fluxo" devido à maneira suave com que as posturas funcionam juntas, é um dos…
Saiba um pouco mais sobre o Hatha Yoga e como são as aulas na atualidade
Hatha yoga é o ramo do yoga que normalmente vem à mente quando você pensa no yoga em termos gerais. A prática envolve respiração, corpo e mente, e as aulas…